，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，你好，King先生无错无删减全文免费阅读！
尬也没有，反正宋冕也知道她闺蜜的德性。
哪知宋冕突然凑近她的耳旁：“我觉得我们有必要去体验一下。”
云想想瞬间就脸发烫，抬脚就狠狠踩了宋冕一脚。
宋冕仿佛习惯了，任由云想想这样拿他撒气，有时候觉得她又气又羞特别可爱。
“你们俩这是唱哪出？”贺惟从另外一边走过来，就看到云想想踩宋冕。
“昨天说今天教她几招，刚吃完饭让她歇会儿，有点不乐意。”宋冕一本正经胡说。
“我觉得我休息够了。”云想想瞪了他一眼。
“好好好，你觉得休息够了就够了，那就去换身衣服。”宋冕好脾气应着，“我去看看准备得怎么样。”
云想想立马跑去换了一身宋倩给她准备的练功服，然后找到了宋冕，在一个宽敞的练功室。
“昨天我看到你的反应能力，和敏捷度都不错。”宋冕也换了一身宽松的运动装。
“费怡这个人我担心她会对你下狠手，教你两招快速制服的招式。”宋冕站在云想想的面前，“你对我发动进攻。”
云想想就按照本能朝着宋冕挥了右拳，宋冕不闪不避抬起右手就将她架住，速度快得云想想都没有感觉到，手腕一拧抓住了她的手腕，
几乎是同时左脚前跨，挡住了她的腿，左手刹那间击向她的腰部。
云想想突然就一阵无力，并且忍不住就想笑。
“这叫顺势斩腰，人的腰眼这里，穴位会刺激神经系统，古人称的笑穴差不多。不过没有那么神奇让人笑个不停。”宋冕对云想想说。
虽然不可能让人笑个不停，但一瞬间会让人反应不过来，占上风是非常容易。
云想想认真的记下，宋冕让了宋倩来和她对练，最初她的腰眼位置很不对。
不过练习了几次，就找到了手感，每一次都能够准确无误。
“跆拳道其实是腿法为主，力量都在腿上，你现在要克制来不及，防御就好，把进攻点集中上半身。”
等到云想想熟悉了前一招，宋冕就教她第二招：“你试着双拳连续攻击我。”
云想想立刻迅速出拳，一点余力都不留，因为她知道她根本伤害不了宋冕。
宋冕的右手没有动，而是闪躲了两下，逮到机会左小臂架住她的拳头。
右手迅速的从左臂下方朝着她的心窝一拳，不过这一拳没有打在她的身上就顿住。
但云想想的一颗心仿佛受到了极大的威胁，扑通扑通地剧烈跳动起来。
“这一招穿心拳，敌人如果是女孩子最好不要全力，一拳轻则令人昏迷，重则取人性命，昏迷的时间长短，也取决于你的力道。”宋冕细心地叮嘱。
然后他又叫来宋倩陪练，宋倩说：“放心打，不要束手束脚。”
云想想刚开始根本打不中宋倩，宋倩会有各种办法防止或者打断她出拳。
好不容易终于打中，就见到宋倩倒退了两步，就跟没事人一样。
“力道不够。”宋冕摇头，然后叫来了祁隽，演练给云想想看。
云想想就看着宋冕一拳打在祁隽心窝，祁隽瞬间倒下，人事不省，大概两分钟才睁开眼睛。
尬也没有，反正宋冕也知道她闺蜜的德性。
哪知宋冕突然凑近她的耳旁：“我觉得我们有必要去体验一下。”
云想想瞬间就脸发烫，抬脚就狠狠踩了宋冕一脚。
宋冕仿佛习惯了，任由云想想这样拿他撒气，有时候觉得她又气又羞特别可爱。
“你们俩这是唱哪出？”贺惟从另外一边走过来，就看到云想想踩宋冕。
“昨天说今天教她几招，刚吃完饭让她歇会儿，有点不乐意。”宋冕一本正经胡说。
“我觉得我休息够了。”云想想瞪了他一眼。
“好好好，你觉得休息够了就够了，那就去换身衣服。”宋冕好脾气应着，“我去看看准备得怎么样。”
云想想立马跑去换了一身宋倩给她准备的练功服，然后找到了宋冕，在一个宽敞的练功室。
“昨天我看到你的反应能力，和敏捷度都不错。”宋冕也换了一身宽松的运动装。
“费怡这个人我担心她会对你下狠手，教你两招快速制服的招式。”宋冕站在云想想的面前，“你对我发动进攻。”
云想想就按照本能朝着宋冕挥了右拳，宋冕不闪不避抬起右手就将她架住，速度快得云想想都没有感觉到，手腕一拧抓住了她的手腕，
几乎是同时左脚前跨，挡住了她的腿，左手刹那间击向她的腰部。
云想想突然就一阵无力，并且忍不住就想笑。
“这叫顺势斩腰，人的腰眼这里，穴位会刺激神经系统，古人称的笑穴差不多。不过没有那么神奇让人笑个不停。”宋冕对云想想说。
虽然不可能让人笑个不停，但一瞬间会让人反应不过来，占上风是非常容易。
云想想认真的记下，宋冕让了宋倩来和她对练，最初她的腰眼位置很不对。
不过练习了几次，就找到了手感，每一次都能够准确无误。
“跆拳道其实是腿法为主，力量都在腿上，你现在要克制来不及，防御就好，把进攻点集中上半身。”
等到云想想熟悉了前一招，宋冕就教她第二招：“你试着双拳连续攻击我。”
云想想立刻迅速出拳，一点余力都不留，因为她知道她根本伤害不了宋冕。
宋冕的右手没有动，而是闪躲了两下，逮到机会左小臂架住她的拳头。
右手迅速的从左臂下方朝着她的心窝一拳，不过这一拳没有打在她的身上就顿住。
但云想想的一颗心仿佛受到了极大的威胁，扑通扑通地剧烈跳动起来。
“这一招穿心拳，敌人如果是女孩子最好不要全力，一拳轻则令人昏迷，重则取人性命，昏迷的时间长短，也取决于你的力道。”宋冕细心地叮嘱。
然后他又叫来宋倩陪练，宋倩说：“放心打，不要束手束脚。”
云想想刚开始根本打不中宋倩，宋倩会有各种办法防止或者打断她出拳。
好不容易终于打中，就见到宋倩倒退了两步，就跟没事人一样。
“力道不够。”宋冕摇头，然后叫来了祁隽，演练给云想想看。
云想想就看着宋冕一拳打在祁隽心窝，祁隽瞬间倒下，人事不省，大概两分钟才睁开眼睛。