，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，我的青春不低头无错无删减全文免费阅读！
今天是周六，本来我打算好好睡一觉，可是想起大叔昨天说要教我们真本事，只好强撑着起床了。
还别说，昨天晚上我像个快死的人一样，今天一早起来神清气爽。
看来，年轻人吃点苦没事，只要睡一觉就好了。
我匆匆坐上公交，往公园赶。
还没八点，大叔已经到了，就连小强和张伟也到了，不过夏虎和梁龙还没来。
大叔从石桌上拿起几个沙袋递给了我们。
“大叔，我们不是有了吗？”我又看到沙袋，忍不住对着大叔说道。我从周一下午带到周六，除了洗澡一直带着，可以说我已经让几个沙袋快给折磨的有些疯了。
“当你们习惯了一个重量的时候，就要加重沙袋了。你们不会以为绑了个十斤的沙袋就能练轻功了吧？”
“轻功？大叔是不是草上飞，飞檐走壁什么的？”一听轻功，张伟有些激动。其实可以理解的，他是一个直来直去的人，喜欢武侠中的忠厚仁义，贸然听到轻功，叫他怎么能不激动。
而且他虽然有股蛮力，可是他不像我们一样灵活，所以，他对轻功的奢望可想而知。
“你这娃，电视看多了。我说的轻功只是让你们身手敏捷一点而已，再说你们以后打不过别人的时候，可以把沙袋扯掉，撒腿跑啊。”
“不是吧？绑沙袋就是为了以后能跑的快啊？这有什么好绑的。”听到大叔说沙袋只是为了逃跑，张伟一脸的失落。
“行了张伟，大叔说的有道理，你还是绑着吧。”我觉得大叔说的有道理，带头又绑了沙袋。张伟这小子也不多说废话，也绑了起来。
没过多久，夏虎和梁龙俩过来了，绑好沙袋我们就开始今天的训练了。
跑了一圈，我感觉这公园最起码有三公里。
大叔坐在石桌上看着我们跑，让我们今天不累趴下就不要停。
开始两圈，我感觉还好。因为我毕竟比他们要多练过一天，加上每天上学都是跑，也没感觉太累。可是渐渐的，我感觉腿上绑着的沙袋里忙装的不是沙子，反而像是铁块。越跑越是重……
不行了不行了，到第三圈的时候，我感觉累的不行。可是我看到他们还能坚持，于是忍不住继续跑了起来。第三圈还没完，小强第一个累倒了。大叔上去又是捶背又是喂吃喂喝看的我是一阵羡慕……
我好想跟小强一样，躺在地上，再也不用训练，可是我不能……
张伟这小子像磕了药一样，不停的朝前跑去。尽管我身后还有梁龙和夏虎，可是我名义上是东盟的老大，连一个小弟都不如还要假装不行，那样不是太没用了？
没过多久，夏虎也不行了。再然后，梁龙也倒了。只剩下我还在紧紧的追着张伟。其实我们的距离不近不远，颇有一种比赛的感觉。我感觉张伟他应该是不怎么行了，却还在死撑着想看我趴下。
“老……老大哥，你……不行……了吧？”
“男人不能说不行，我看是你不行了吧？”我赌气似的急忙说道，然后张大着嘴巴大口的呼吸。
好... -->>
今天是周六，本来我打算好好睡一觉，可是想起大叔昨天说要教我们真本事，只好强撑着起床了。
还别说，昨天晚上我像个快死的人一样，今天一早起来神清气爽。
看来，年轻人吃点苦没事，只要睡一觉就好了。
我匆匆坐上公交，往公园赶。
还没八点，大叔已经到了，就连小强和张伟也到了，不过夏虎和梁龙还没来。
大叔从石桌上拿起几个沙袋递给了我们。
“大叔，我们不是有了吗？”我又看到沙袋，忍不住对着大叔说道。我从周一下午带到周六，除了洗澡一直带着，可以说我已经让几个沙袋快给折磨的有些疯了。
“当你们习惯了一个重量的时候，就要加重沙袋了。你们不会以为绑了个十斤的沙袋就能练轻功了吧？”
“轻功？大叔是不是草上飞，飞檐走壁什么的？”一听轻功，张伟有些激动。其实可以理解的，他是一个直来直去的人，喜欢武侠中的忠厚仁义，贸然听到轻功，叫他怎么能不激动。
而且他虽然有股蛮力，可是他不像我们一样灵活，所以，他对轻功的奢望可想而知。
“你这娃，电视看多了。我说的轻功只是让你们身手敏捷一点而已，再说你们以后打不过别人的时候，可以把沙袋扯掉，撒腿跑啊。”
“不是吧？绑沙袋就是为了以后能跑的快啊？这有什么好绑的。”听到大叔说沙袋只是为了逃跑，张伟一脸的失落。
“行了张伟，大叔说的有道理，你还是绑着吧。”我觉得大叔说的有道理，带头又绑了沙袋。张伟这小子也不多说废话，也绑了起来。
没过多久，夏虎和梁龙俩过来了，绑好沙袋我们就开始今天的训练了。
跑了一圈，我感觉这公园最起码有三公里。
大叔坐在石桌上看着我们跑，让我们今天不累趴下就不要停。
开始两圈，我感觉还好。因为我毕竟比他们要多练过一天，加上每天上学都是跑，也没感觉太累。可是渐渐的，我感觉腿上绑着的沙袋里忙装的不是沙子，反而像是铁块。越跑越是重……
不行了不行了，到第三圈的时候，我感觉累的不行。可是我看到他们还能坚持，于是忍不住继续跑了起来。第三圈还没完，小强第一个累倒了。大叔上去又是捶背又是喂吃喂喝看的我是一阵羡慕……
我好想跟小强一样，躺在地上，再也不用训练，可是我不能……
张伟这小子像磕了药一样，不停的朝前跑去。尽管我身后还有梁龙和夏虎，可是我名义上是东盟的老大，连一个小弟都不如还要假装不行，那样不是太没用了？
没过多久，夏虎也不行了。再然后，梁龙也倒了。只剩下我还在紧紧的追着张伟。其实我们的距离不近不远，颇有一种比赛的感觉。我感觉张伟他应该是不怎么行了，却还在死撑着想看我趴下。
“老……老大哥，你……不行……了吧？”
“男人不能说不行，我看是你不行了吧？”我赌气似的急忙说道，然后张大着嘴巴大口的呼吸。
好... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读